Etude : Quitter Facebook vous rendra plus heureux

Etude : Quitter Facebook vous rendra plus heureux

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Une étude menée par des chercheurs des Universités de New York et Stanford, a montré que les utilisateurs qui quittent le réseau social Facebook, deviennent plus heureux.

Les chercheurs qui ont suivi le comportement et les perceptions de 2844 utilisateurs de Facebook ayant accepté de désactiver leur compte pendant un mois, ont pu démontrer que l’addiction à ce réseau social influent sur les états d’âme, les sentiments et la perception de la réalité.

Les participants américains, recrutés peu avant les élections de mi-mandat en 2018, ont dû évaluer régulièrement leur humeur pendant la durée de l’expérience, et le constat est sans appel, leur humeur s’est considérablement améliorée.

Selon l’étude, citée par plusieurs médias occidentaux, les effets d’une cure Facebook se feraient ressentir rapidement : une amélioration du bien-être, plus de temps passé en famille et avec ses amis, mais aussi moins de temps à lire les infos et une tendance à la dépolitisation.

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